Αυτό που σε εμποδίζει να είσαι συνεπής
Και τι μπορείς να κάνεις για να το αλλάξεις
|
Αν η γνώση είναι δύναμη, η Meta-Μάθηση είναι υπερδύναμη.
Το να ξέρεις πώς να μαθαίνεις σου γλιτώνει χρόνο, προσπάθεια, χρήματα και πολλές απογοητεύσεις.
Μάθε εδώ για τα προγραμματισμένα εργαστήρια και κράτησε τη θέση σου:
|
Κάποτε η κακή μου φήμη με ακολουθούσε σε κάθε τί που ξεκινούσα.
Ήμουν εκείνη που «ενθουσιαζόταν πολύ και μετά τα παρατούσε».
Το πρώτο μου βιβλίο το παίδευα 8 χρόνια μέχρι να πάρω την απόφαση να το τελειώσω. Στα υπόλοιπα 3-4 βιβλία που ξεκίνησα δεν θα αναφερθώ...
Η συνέπεια είναι δύναμη. Ειδικά σε έναν κόσμο όπου οι περισσότεροι/ες ξεκινάμε κάτι με περίσσιο ενθουσιασμό και μετά από λίγο τα παρατάμε. Η συνέπεια που έχω χτίσει οδήγησε σήμερα στο 85ο (!) τεύχος του newsletter μου.
Τι εμποδίζει όμως τη συνέπεια;
Τα βασικότερα εμπόδια που βρίσκω είναι τα εξής:
- Κακή οργάνωση χρόνου
- Έλλειψη οργάνωσης γενικότερα
- Έλλειψη (εσωτερικού) κινήτρου
- Δυσκολία ή άρνηση να πούμε ‘όχι’ (στους άλλους και στον εαυτό μας)
- Προσπάθεια να κάνουμε πολλά, χωρίς να φιλτράρουμε τι χωράει στο πρόγραμμα (και τι πραγματικά ανήκει εκεί)
Αυτά οδηγούν σε:
- Κούραση
- Αναβλητικότητα
- Απογοήτευση
- Χαμηλή αυτοεκτίμηση
Αν ταυτίζεσαι, προειδοποιώ:
Ίσως να μην σου αρέσουν όσα θα διαβάσεις παρακάτω.
Το σκεπτικό
Η συνέπεια είναι εκείνη που μετατρέπει την αλλαγή σε εξέλιξη και οδηγεί σε μεγαλύτερο αίσθημα πληρότητας, χαράς και ολοκλήρωσης. Είναι εκείνη που θα κάνει πραγματικότητα οτιδήποτε αποφασίσεις να πετύχεις.
Ακόμα κι αν κάνεις πολύ μικρές δράσεις και συχνά νιώθεις πως δεν έκανες τίποτα, αυτές οι μικρές δράσεις που γίνονται με συνέπεια θα φέρουν σε βάθος χρόνου πολύ περισσότερα απ’ όσα τώρα μπορείς να φανταστείς. Το θέμα είναι ότι…
Δεν έχεις πρόβλημα με το να είσαι συνεπής. Απλά είσαι συνεπής στα λάθος πράγματα.
Τι μπορεί να το αλλάξει αυτό;
- Το να βρεις το εσωτερικό κίνητρο για εκείνα που θέλεις να κάνεις.
- Το να αρχίσεις να λες ‘όχι’.
Η πρακτική
Τα περισσότερα πράγματα είναι απλά θόρυβος. Φασαρία από διάφορες μεριές που ανταγωνίζονται για ένα κομμάτι από την πολύτιμη προσοχή σου.
Αν δεν προστατεύσεις όμως εσύ την προσοχή σου, δεν θα το κάνει κανείς.
Σε πρώτη φάση, λοιπόν, αξίζει να αρχίσεις να ρωτάς σε κάθε ευκαιρία:
«Τα θέλω αυτά που κάνω; Γιατί τα κάνω;»
«Επενδύω τον χρόνο μου στις σωστές για μένα δραστηριότητες;»
Και με αυτό καταλήγουμε στο εσωτερικό σου κίνητρο. Το έχεις βρει; Πώς συντονίζονται μαζί του όσα επιλέγεις να κάνεις;
Χρειάζεσαι ένα ισχυρό ‘γιατί’. Έπειτα μπορούμε να μιλήσουμε για το ‘τι’ και το ‘πώς’. Και αυτό το βαθύτερο ‘γιατί’ θα σε βοηθήσει να λες τα ‘όχι’ σου με μεγαλύτερη ευκολία.
Πιάσε το journal σου και ξεκίνα να το αναζητάς. Και προειδοποιώ:
Δεν θα το βρεις με τη μία. Αν όμως δεν ξεκινήσεις αυτήν τη «συζήτηση» με τον εαυτό σου, δεν πρόκειται να το βρεις ποτέ.
Τo podcast
Όταν καταλαβαίνουμε πώς λειτουργεί κάτι, είναι πιο εύκολο το να περάσουμε στη δράση.
Σε αυτό το επεισόδιο θα καταλάβεις πώς λειτουργεί η εσωτερική κινητοποίηση για να αρχίσεις να βρίσκεις το δικό σου κίνητρο.
To ντοκιμαντέρ
Ανήκει στους ανθρώπους που θαυμάζω απεριόριστα. Η στάση ζωής του για μένα αποτελεί παράδειγμα που θέλω να ακολουθώ.
Εδώ μπορείς να δεις ένα ντοκιμαντέρ για τον Richard Feynman. Αν δεν ξέρεις ποιος είναι, ήρθε η ώρα να μάθεις.
Τo quote
«Κανείς δεν καταλήγει στο ποιο είναι το νόημα της ζωής, και δεν έχει σημασία. Εξερεύνησε τον κόσμο. Σχεδόν οτιδήποτε είναι πραγματικά ενδιαφέρον, αν εντρυφήσεις σε αυτό αρκετά.»
Πρωτότυπο: “Nobody ever figures out what life is all about, and it doesn't matter. Explore the world. Nearly everything is really interesting if you go into it deeply enough.”
~ Richard Feynman
Και κάπου εδώ τελειώσαμε.
Καλή και πάντα δημιουργική συνέχεια!
Φύλλις
Όποτε είσαι έτοιμη/ος, υπάρχουν δύο ακόμα τρόποι να σε βοηθήσω:
|
|
1. Το να δουλέψουμε μαζί και να βρούμε το βήμα που θα σου ξεκλειδώσει όλα τα υπόλοιπα.
Κάνε την αίτησή σου και θα λάβεις όλες τις πληροφορίες για το πώς μπορούμε να δουλέψουμε μαζί.
2. Το να γραφτείς στο ABC: Το «αλφάβητο» του Growth.
Ειδικά αν έχεις κουραστεί να κάνεις πολλά και να λες ‘ναι’ σε όλα, η ενότητα που δουλεύουμε αυτό το διάστημα είναι για σένα:
|
 |
ABC: Το θέμα της τρέχουσας περιόδου
Το θέμα της τρέχουσας περιόδου είναι το focus, η εστίαση σε εκείνα που είναι πραγματικά σημαντικά στη ζωή και την εργασία μας, μακριά από τη φασαρία. Στa προσεχή ABC calls μας θα εστιάσουμε στο πώς δημιουργούμε τις συνθήκες ώστε να κάνουμε εκείνα που πραγματικά μας βοηθούν να εξελιχθούμε, ενώ παράλληλα αφήνουμε πίσω ό,τι μας κρατάει πίσω. Μοιάζ...
Read Article
|
Σε βοήθησε το παραπάνω;
Μοιράσου το και βοήθα κάποιον που αγαπάς.
Δεν κοστίζει τίποτα και έχει αξία ανεκίμητη. 🙂
|
